Witaj!
Nazywam się Anna Jakóbik
O mnie
Fizjoterapia uroginekologiczna to moja pasja. Zajmuje się nią od kilkunastu lat, pomagając kobietom wykorzystać ich potencjał.
W fizjoterapii ruch jest narzędziem, a uważność i czucie ciała – kluczem do trwałego zdrowia
….
Danielle, CA
Na blogu:
-
Zejdź na ziemię! O głębokim przysiadzie zdań kilka
Słowiański przykuc, znany w świecie zachodnim jako deep squat, to jedna z najbardziej naturalnych pozycji dla ludzkiego ciała, która w kontekście porodu nabiera szczególnego znaczenia.
-
Dlaczego ćwiczenia z rotacją tułowia wspierają zdrowie dna miednicy?
Skręty tułowia poprawiają dobrostan dna miednicy.
